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          必知!肌膚衰老的13大信號

          2011-01-24 01:07:0039健康網社區
          核心提示:我們通常會把注意力放到下眼瞼,眼袋、黑眼圈、暗沉等等,但你有沒有發現,你的上眼瞼在慢慢呈現出下垂趨勢,且雙眼皮也悄悄多了幾條褶皺。尤其是當你的面部肌膚保持干燥狀態時,在燈光下仔細觀察眼睛上側和外側的皮膚,你會發現,隱隱約約暴露出一些線狀的細紋,這說明你的皮膚已經出現老化痕跡了。<br><br>

            肌膚不好好護理,很容易出現衰老的狀態,如果你有以下任何一項問題,小心!你恐怕已經走向衰老了!

            1 大笑時出現的表情紋,短時間內不會消除

            對著鏡子近距離觀察,如果角、嘴際等部位出現細紋,就要提高警惕了,這可是肌膚局部老化的預兆。這些部位都是經常被面部表情牽扯到的,年輕的肌膚,稍加保養細紋就會很快恢復,但隨著年齡的增長,肌膚的彈性和緊實度遠不如前,細紋慢慢就變成了皺紋。

            2 枕頭上的褶印留在臉上要很長時間才會消去

            剛出生的嬰兒,皮膚就像橡皮筋一樣有彈性,用力牽拉后也能立刻恢復原狀。我們的皮膚每天都在被各種動作不斷牽拉,加上年齡的增長、外在壓力等等原因,造成內部膠原蛋白和彈力纖維受損,使纖維數量下降,再生能力隨之減緩,顯示在外的表象就是肌膚失去彈性。天長日久,你會發現你的皮膚不再那么緊繃,甚至早上起床后臉上的痕跡也會從起床開始跟著你到公司……

            3 下巴附近生出粉刺,而且持續一個月都還健在

            以前出個痘痘什么都不用涂,兩三天就好了,可現在,不但用祛痘產品左右開弓,至少還要等上一個禮拜才能看著它慢慢消下去。原因很簡單,你的肌膚抗刺激與自我修復功能正在降低。白天,肌膚的精力都放在對抗外界環境上,只有在夜間,肌膚才會卸下一切武裝,靜靜地修復。而這時,只靠皮膚的自身修復功能遠遠不能解決來自日間的傷害,雖然這些傷害帶來的歲月痕跡一時半會兒看不到,但過了25歲你必須使用促使肌膚恢復自我修復功能的產品了。

            4 毛孔正在慢慢向臉頰兩側移動

            25歲前,你還是人人羨慕的對象。25歲以后,你聽到的贊美越來越少了,照鏡子的時候,你會驚恐的發現:粗大的毛孔已經悄悄占據了你原本細膩的臉頰,且面積呈現出擴張趨勢……或許這時的你,還在執迷于是因為肌膚出油導致的毛孔粗大。其實,當我們能夠感受到肌膚的彈性不再飽滿之前,毛孔早就已經發出了求救信號。

            5 就算睡眠足夠,黑眼圈還是消不掉

            如果你還覺得通宵后,只要睡足12小時黑眼圈就能消失,那就大錯特錯了!對于25歲以后的你來說,這種光景已經早就不在了。 休息充足當然是減淡黑眼圈的首要舉措,但黑眼圈的形成是緣于長期的血液循環不暢、肌膚代謝功能降低,導致黑色素逐漸沉積于肌膚,所以使眼部周圍的整個肌膚都帶有褐色。所以,任你睡足12小時,或是用遍遮瑕產品,如果不從根本上改善肌膚代謝,依然會束手無策。

            6 把鏡子平放在桌面上低頭照,臉形和正常照鏡子有明顯變化

            先讓我們用30 秒作個小測試:拿起一面鏡子,先平視鏡中的自己,這是現在的你;然后將鏡子舉高45°角向上看,這是10 年前的你;將鏡子向下45°,低頭看見的是10 年后的你。鏡子里的你,明明沒有皺紋,年齡為什么看起來大了幾歲?答案就是松弛!它已經在不知不覺中改變了你的面部輪廓。

            除了細紋讓人煩惱,肌膚下垂的松弛感是女人看起來老了好幾歲的關鍵,像是雙下巴和兩頰凹陷處都讓人束手無策,松弛肌膚過了10~15年才會發展成肌膚下垂。出現肌膚下垂現象的面部也很容易出現皺紋。

            7 換季或是悶熱時肌膚經常出油 但仍覺得干燥無比

            相信很多人,會把抗衰老的重點放在使用大量精華或是只關注細紋,其實研究表明:水分減少是皮膚老化的主要根源之一,細胞是否飽滿豐潤、膚質是否細滑柔嫩、膚色是否晶瑩剔透……都取決于皮膚中的水分是否飽滿。隨著年齡的增加,皮膚角質層中的自然潤澤因子含量減少,致使皮膚的水合能力下降,僅為正常皮膚的75%。這更加重了皮膚干燥的程度。

            8 臉上開始出現斑點且顏色一年比一年深……

            這已經不是用幾瓶價值千元的美白精華就能解決的問題了。事實上,過了25歲,大多數人臉上的雀斑黃褐斑等,都是皮膚開始衰老的表現,就是俗稱的“光老化”。皮膚被太陽曬多了,會引起皮膚彈性組織減少或變性,首先表現出來的就是色素異常和紊亂,比如,出現點狀或不規則的色斑,或是色素沉著等。

            9 夾睫毛的時候經常夾到上眼皮

            我們通常會把注意力放到下眼瞼,眼袋、黑眼圈、暗沉等等,但你有沒有發現,你的上眼瞼在慢慢呈現出下垂趨勢,且雙眼皮也悄悄多了幾條褶皺。尤其是當你的面部肌膚保持干燥狀態時,在燈光下仔細觀察眼睛上側和外側的皮膚,你會發現,隱隱約約暴出一些線狀的細紋,這說明你的皮膚已經出現老化痕跡了。

            10 熬夜后的膚色像泥土一樣渾濁

            你的皮膚開始缺乏光彩,經常顯得暗啞。這說明肌膚中自由基在增加,開始出現肌膚化的現象,衰老當然也會隨之來臨。每天早上,清潔皮膚后,從鏡子里仔細觀察自己的臉,就能發現膚色是否有黯淡跡象。另外,隨著新陳代謝速度的減緩,皮膚內部一些毒素無法及時排出而形成的暗瘡及面皰,也會影響肌膚光澤。

            11 細紋變得像網一樣交錯著

            觀察一下自己臉頰兩側,潔面后在肌膚干燥的時候,用手指向上輕推肌膚,如果紋路是平的,那說明你的肌膚需要補水,但如果紋路開始變得錯綜復雜,交織在一起,說明你的肌膚正在老化。而導致皺紋的原因之一就是荷爾蒙的下降。缺少荷爾蒙,最直接的后果是:體內激素分泌量減少,皮膚新陳代謝周期變慢、肌膚彈性和韌度降低,那些經常被你遺忘的嬌嫩部位,如頸部、唇邊、額頭等,開始出現小皺紋。更嚴重的是,隨年齡的增長荷爾蒙下降和傳遞錯誤的幾率更高,促使肌膚走向老化。

            12 洗完臉皮膚摸起來還是有粗糙感

            仔細端看無齡美女的膚色都有一種通透的透明感,雖不盡然到白,但絕對沒有蠟黃的!老廢角質會因為年齡的增長、代謝變慢而一層層的變得厚實,想要恢復透光度,就要幫助肌膚去除角質。

            老廢角質一旦在臉上堆積過多,毛孔也會被這些多余的角質擴張起來。另一方面,被老廢角質堵塞的毛孔,還會影響到其吸收水分和營養的順暢,曾經細膩潤澤的膚質當然也會大打折扣。

            13 就算沒有大笑,嘴唇的上面都會出現一條一條的橫紋

            嘴唇和肌膚相同,隨著年齡的增加,橫著的紋路就會變深,輪廓也變得不清晰,漸漸暴露老化的跡象。更多人都在關注怎樣淡化法令紋,但你有沒有發現,日漸下垂的嘴角,讓你看起來如此衰老……不但你的嘴側邊會出現皺紋,甚至人中的部位會出現橫紋,而且嘴角下垂。這都是因為嘴兩側肌肉變得松軟失去韌性所致。

          (實習編輯:李杏)

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