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          人到中年,為何走上了脫發之路?

          2019-10-17 19:08:1539健康網
          核心提示:脫發是男性中年危機最主要的視覺信號。中國健康促進與教育協會公布的《中國脫發人群調查》顯示,30歲男性群體中約有25%的人有脫發的癥狀,到了60歲高達75%。

            人到中年,脫發總歸是一個“劫”。

            前不久,貝克漢姆與自己新組建的足球隊成員出現在海邊泳池,從新聞照片中可以看出,他曾經非常濃密百變的“秀發”,已經被寸頭取代,頭頂幾根頭發還有點“岌岌可危”的意思。

            圖源:網絡

            看來,無論曾是顏值多高的小鮮肉,一到中年,都難逃“光明頂”啊……

            為何男性到了中年,就會被脫發給纏上?對于這個問題,下面就給大家解答一下!

            眾所周知,脫發是男性中年危機最主要的視覺信號。中國健康促進與教育協會此前公布的《中國脫發人群調查》顯示,在30歲男性群體中約有25%的人有脫發的癥狀,而到了60歲卻高達75%。由此可見,人到了中年難免會被脫發纏身。

          圖源:全景

            一般,中年男性出現脫發的原因離不開以下幾點:

            1、雄性激素性脫發

            這是中年男性脫發的主要原因,主要是由于雙氫睪酮(DHT)聚集在頭頂處,這種聚集現象會導致頭發生長周期縮短,頭發也因此變得稀疏短小[1]。

            這類型的脫發主要表現為太陽穴和前額的發際線后移(呈M型),并伴隨頂部頭發稀少,隨著脫發的程度最終連成一片,形成男性常見的“禿頂”,極少殃及兩鬢和枕部。

            圖源:39健康網原創

            2、長期吸煙

            臺灣亞東紀念醫院和臺灣大學的研究人員曾對740名男性進行調查,結果顯示,假如每天吸煙,這些人的脫發現象會越來越嚴重。

            研究人員表示,吸煙會損傷毛囊,影響頭皮血液及激素循環,刺激雄性激素分泌[3]。

            3、高脂飲食

            中年男性大多事業有成,隔三差五的飯局總免不了。但是,長期食用高油高脂的食物如肥肉類、膨化食品、油炸食品等,會加速脫發情況。

            油膩的食物會導致皮脂腺分泌旺盛,使皮脂外溢,在一定程度上影響毛囊生理和生發功能,使頭發更易脫落[4]。

          圖源:銳景

            以上這些是有關中年男性易脫發的原因。此外,男性朋友的脫發有以下3個特征,不妨自查:

            第一特征:大多先從前額兩側鬢角開始,呈M型逐漸向頭頂延伸,發際線后移。

            第二特征:頭頂部頭發大部分或全部脫落,但腦后及兩側頭發依存,常呈馬蹄形。

            第三特征:脫發處皮膚光亮,毛孔縮小或殘留少許細軟毛發。

            綜上所述,想要避免中年脫發,其實還是有方法的,建議男性在40歲前,都得養成好的生活習慣以及飲食習慣,保持良好心情等,這都對預防脫發有幫助。

            參考資料:

            [1]陳學榮.雄激素性脫發[J].中國中西醫結合皮膚性病學雜志,2004(03)

            [2]陳修飏,陳達燦.脂溢性脫發的臨床研究進展progress on tcm treatment for seborrheic alopecia[J].新中醫,2002(02).

            [3]牛麗娟,瞿欣.香煙煙霧為模型的污染環境對頭發損傷的研究study on hair damage caused by polluted air environment simulated with cigarette smoke[J]. 日用化學工業,2017(10).

            [4]陳濰.脂溢性脫發與現代生活方式關系探討[J].中國醫藥導刊,2010,12(04).

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