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          你的臉色預測著內臟健康

          2014-09-25 01:53:10新浪健康
          核心提示:一個人的臉部皮膚不僅能夠顯示基本健康狀況,而且通過臉部還能了解一個人的內臟健康狀況,如紅色蒜頭鼻子可以是高血壓,心臟和肝臟功能失調,或飲酒過度;臉色發黃可能預示著肝、脾功能失調等。

            最近,英國科學家有一項調查顯示,人體的內臟,比如心、胃、腎等都和臉上的不同部位有著特定的“聯系”。

            一、面部與內臟的關系

            皺紋-----如果額頭的皺紋增加,就說明肝臟的負擔過重。所以必須戒煙、戒酒,少吃動物脂肪,而且每天至少喝3升水。

            眼圈-----如果眼圈發黑、眼神無光,那就是你的腎負擔太重了。記得少吃鹽、咖啡、糖,多吃小紅蘿卜、白蘿卜,或者來點蒲公英。

            臉色-----如果最近臉色不好,臉頰發灰,說明你的身體缺氧,肺部功能不太好。最好多去公園散步、慢跑,再補充點綠色蔬菜,增加蛋白質、礦物質和纖維的攝入。

            -----醒來突然發現鼻子發紅,那就審視一下自己是不是最近吃糖吃多了。吃太多的巧克力和甜食會在鼻尖上形成紅色血管,所以不妨用果仁、水果和酸奶代替巧克力當零售。但如果整個鼻子通紅,那就是心臟超負荷了,應該立即放松、休息,并且戒煙,少吃含脂肪的東西。

            -----有時候雙唇會莫名地腫脹,這常常是由于胃痙攣引起的。而土豆對胃很有好處,有暖胃的效果,從而間接有利于雙唇的美容。

            二、痘痘長在哪,病根就在哪!

            1. 額頭長痘

            原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環有問題。

            改善:早睡早起,多喝水。

            2.雙眉間長痘

            原因:胸悶,心律不整,心悸。

            改善:不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。

            3.鼻頭長痘

            原因:胃火過盛,消化系統異常 。

            改善:少吃冰冷食物。

            4.鼻翼長痘

            原因:與卵巢機能或生殖系統有關。

            改善:不要過度縱欲或禁欲,多到戶外呼吸新鮮空氣。

            5.右邊臉頰長痘

            原因:肺功能失常。

            改善:注意保養呼吸道,盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

            6.左邊臉頰長痘

            原因:肝功能不順暢,有熱毒。

            改善:作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體長期處在悶熱的環境中。

            7.唇周邊長痘

            原因:便秘導致體內毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏。

            改善:多吃高纖維的蔬菜水果。

            8.下巴長痘

            原因:內分泌失調。

            改善:少吃冰冷的東西。

            9.太陽穴長痘

            原因:太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞。

            改善:需要趕緊行體內大掃除。

            三、女人臉上的斑可能與疾病有關

            女性臉上有一些色素斑點的話,先別忙著買化妝品試圖遮蓋,這些斑點往往與自身的健康水平密切相關,有些斑點還可以是某些疾病的征兆。

            發際邊斑點:和婦科疾病有關,如女性激素不平衡等。

            眼皮部斑點:多見于妊娠與人流次數過多的人及女性激素不平衡者。

            鼻下斑點:多見于卵巢疾患。

            眼周圍斑點:多見于子宮疾患、流產過多及激素不平衡引起的情緒不穩定者。

            面頰的斑點:多見于肝臟疾患,日曬、更年期老人,副腎上腺機能減弱者面部也有顯現。

            下顎斑點:見于血液酸化、白帶過多的婦科疾患。

            額頭斑點:多見于性激素、副腎激素,卵巢激素異常者。

            臉頰長斑:肝臟虛弱、紫外線照射、失眠現象。

            太陽穴、眼尾部斑點:可能和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經質及心理受到強烈打擊等原因相關。

            四、臉部皮膚顏色預測內臟健康

            一個人的臉部皮膚不僅能夠顯示基本健康狀況,而且通過臉部還能了解一個人的內臟健康狀況。

            紅色蒜頭鼻子:可以是高血壓,心臟和肝臟功能失調,或飲酒過度。

            臉色發黃:肝、脾功能失調。

            臉色蒼白:可能是腺功能弱,肝臟充血或肝功能不活躍,貧血。

            嘴角潰瘍:缺乏維生素B2導致消化功能紊亂。

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